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高爾夫球肘是什麼?
所有人都可能發生的肘部發炎
其實之所以會稱為高爾夫球肘,是由於這是高爾夫球常見的運動傷害而得名。因為高爾夫球選手在擊球時,若姿勢不良或是使用量過大,手肘內側的肌群會受到大力拉扯,容易造成內側肌群發源處發炎。常見的症狀有手肘內側痠痛無力、握力減少以致無法完成活動手腕、做出抓握力等動作。
但是其實大多數得到高爾夫球肘的人從來沒打過高爾夫球,只要是必須長時間反覆性使用前臂及手腕動作者,都有機會引發高爾夫球肘,包括廚師、電腦及文書工作者、家庭主婦、美髮師等等。
